Qu'est-ce que l'Ennéagramme ?
Un modèle de personnalité évolutif
Après avoir traversé les générations par la tradition orale, l'Ennéagramme est devenu un outil de personnalité entre psychologie moderne et développement spirituel.
Il nous propose de nous auto-observer afin de reconnaitre quel est notre mode de réactivité face à ce que nous vivons chaque jour. Dès notre enfance, nous avons choisi une de ces 9 manières d'être au monde avec sa motivation, ses atouts et ses pièges. Nous sommes invités à évoluer et nous ouvrir aux autres manières d'être et ainsi mieux nous connaitre et comprendre les autres, parfois si différents...
L'Ennéagramme met d'abord en avant nos 3 centres d'énergie : la tête, le coeur et le corps. Naturellement, une des trois portes d’entrée est chez nous dominante. Certains ont un accès plus direct au centre instinctif, d’autres au centre émotionnel, d’autres encore au centre mental. Dans chaque centre nous trouvons 3 bases de personnalité à la fois proches et différentes.
Centre mental
Les bases 5, 6 et 7 sont en lien direct avec le cerveau cortical, lieu de l'activité mentale, des idées, de la réflexion, de l'analyse. Ces personnes réfléchissent avant d'agir, sont plus observatrices, plus distantes et tournées vers l'anticipation, cherchant la sécurité. L'émotion la plus facilement connectée est la peur.
Centre émotionnel
Les bases 2, 3 et 4 sont en lien direct avec le cerveau limbique, centre des émotions et des relations vécues. Ces personnes sont portées par leur coeur, sentent les émotions, sont par nature plus relationnelles, cherchant la reconnaissance pour leur participation à la vie. L'émotion la plus facilement connectée est la tristesse.
Centre instinctif
Les bases 8, 9 et 1 sont en lien direct avec le cerveau reptilien, centre de la survie, des réflexes. L'énergie de ces personnes part du ventre. Elles sont plus impulsives, agissent dans l'immédiateté et cherchent l'autonomie, bien ancrées dans le présent. L'émotion la plus facilement connectée est la colère.
Chaque base de personnalité répond au POURQUOI nous agissons et nous permet de découvrir :
notre motivation
notre perception automatique des choses
nos atouts et nos difficultés
notre chemin d'évolution
mais aussi...notre manière de nous exprimer, de communiquer avec autres, notre rapport à l'autorité, au temps et aux pensées, aux émotions et à notre énergie.
L'Ennéagramme propose des chemins d'évolution au jour le jour et tout au long de la vie.
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